E
Sund Livsstil
Udlejning af kursuslokale
 
Velvære      
Vægttab
Sundhed
Motion          
Coaching                  
Balance            
Positiv psykologi  
Personlig udvikling 

Livet er smukt - Lev det!

Den måde du lever livet på har stor betydning for dit helbred og dit velbefindende. Du har altid mulighed for at træffe nogle valg. Du kan tilvælge eller fravælge.
 
En sund livsstil behøver ikke at være kedelig. En sund livsstil er sjov og glæde med plads til små eller større forandringer og eventuelt nye tilvalg og samtidig fravalg af gamle vaner og mønstre.
 
Ofte er det en udfordring at forlade de gamle mønstre og vaner. Det kræver, at du begynder at tænke anderledes og får øje på de nye muligheder. Du kan være fastlåst i din levevis, enten fysisk eller mentalt, hvilket kan medvirke til, at du bliver i dit gamle mønster.
 
Alle har mulighed for at forandre sit liv - du kan forandre dit liv, hvis du vil det. At holde fokus på de positive ting i livet vil give dig energi og overskud i stedet for at dræne dig for energi. Du skal holde fokus. Det du fokuserer på er præcis det du får. Så fokuserer du på det positive i livet, vil du også åbne dit sind og se de positive sider i livet. Dit positive livssyn vil med tiden afspejle den måde du agerer på. Ved at ændre adfærd vil du også se livet i et "smukkere perspektiv".

Profilbeskrivelse og baggrund

Jeg er 45 år og arbejder til daglig med ledelse og udvikling af mennesker både jobmæssigt og privat.
 
Uddannelsesmæssigt har jeg en sundhedsfaglig baggrund, en bacheloruddannelse i ledelse og er for nuværende ved at færdiggøre masteruddannelsen i coaching ved Copenhagen Coaching Center i København.
 
Jeg er derudover uddannet vægtkonsulent med fokus på individuelt vægttab og vægttab i grupper og har stort fokus på "det hele liv".
 
Jeg har mangeårig erfaring med udvikling af medarbejdere, ledere og organisationer. 
 
Hanne Bro Odde | Janumvej 71, 9460 Brovst - Danmark | Tlf.: +45 98 23 01 86 | egedal.enjoy.life@gmail.com